Derfor blir du sunnere av yoga og meditasjon
Vitenskapen har nå bevist, hva yoga-utøvere har visst i flere tusen år: Avslapning er nøkkelen til god helse.Forskerne fant ut, at jo mer regelmessig treningen er, jo større er sjansen for å få et sterkere immunforsvar og et lavere blodtrykk. Les mer..
Neste 10 i Yogahuset:
| Yoga og meditasjon 1 mandag 21. mai kl 1730 |
| YinYoga mandag 21. mai kl 1930 |
| Yoga 3 tirsdag 22. mai kl 1830 |
| Formiddagsyoga 1 onsdag 23. mai kl 0930 |
| Yoga 2 onsdag 23. mai kl 1730 |
| 6 ukers kurs onsdag 23. mai kl 1930 |
| Yoga 1 torsdag 24. mai kl 1730 |
| Yoga og meditasjon 2 torsdag 24. mai kl 1930 |
| Morgenyoga 2 fredag 25. mai kl 0800 |
| Yoga 3 tirsdag 29. mai kl 1830 |
