Videoer
Denne varianten av solhilsen brukte vi på teachertrainingen på Koh Samui i Thailand januar 2011
Les mer: Solhilsen (Samui)
Her ser du en solhilsen som jeg selv har satt sammen etter å ha brukt Satyananda-varianten i flere år. Den vises her med et hopp fremover, men dette kan erstattes med å gå om man ønsker.
Les mer: Solhilsen (Yogahuset)
Her ser du den solhilsen vi har brukt i yogahuset helt fra starten. Det er den versjonen som læres bort fra Satyananda-tradisjonen og Yogaskolen i Oslo, eller Yogalærerskolen i Norge, som er navnet i dag.
Les mer: Solhilsen (Satyananda)
Her ser du en video av dragedansen. En QiGong-inspirert Yang-sekvens som vi bruker på yoga 2 og 3 som en avveksling fra, eller i tillegg til, Solhilsen.
Les mer: Dragedans
Avspilling av video
Ved treg internettlinje kan du oppleve at avspillingen stanser mens resten av videoen hentes. Avspillingen fortsetter automatisk med mindre du trykker på pauseknappen under videobildet.
Dersom du får spørsmål om å laste ned siste versjon av Flash, kan du trygt svare ja og vente til installasjonen er fullført
Meld fra hvis du opplever vansker med avspilling av video.
